מאכלים לשיפור הזיכרון


אנחנו כל הזמן אומרים לכם שלתזונה שלנו יש השפעה גדולה בכל הקשור לתפקוד ובריאות גופנו. ולכן, עם התזונה הנכונה ניתן גם לעזור למוח ולשפר את הזיכרון.


אז מה כדאי לאכול?


  1. ברוקולי












2. פירות יער












3. שמן דגים
















4. כורכום












5. שוקולד מריר












6. תה ירוק












7. קטניות ודגנים מלאים


You Might Also Like:
  • Pinterest
  • Google+
  • YouTube
IMG_0296
20170503_121706
20170519_104100
20170226_102711
IMG_0316
טיולית - Tiyulit
© 2016-2020 Tiyulit. All rights reserved. Our website services, content, and products are for informational purposes only. Tiyulit does not provide medical advice, diagnosis, or treatment.